穗凌冷柜:冷凍乳酸菌營養(yǎng)比常溫高
如今,超市飲料柜中的冷凍乳酸菌飲料裝滿了整柜,無論是國產(chǎn)的還是進口的,他們的品牌什么都有,以至于很多人都不能記起來,但也有很多這類飲料在室溫下出售,那么室溫下乳酸菌飲料的營養(yǎng)價值是否高于冷凍乳酸菌的營養(yǎng)價值呢?一般來說,活酸奶在室溫下會繼續(xù)產(chǎn)酸,最終其自身的生長會受到抑制并逐漸死亡。
因此,活酸奶必須用冷藏車運輸,并在商超冷柜中儲存和銷售。即便如此,一周后,活細菌的數(shù)量將下降約一個數(shù)量級。因此,酸奶應該盡量買新鮮的。消費者經(jīng)常發(fā)現(xiàn)超市里的冷藏酸奶太酸了,說明此時活細菌的數(shù)量一定是大幅下降了,所以營養(yǎng)價值相對降低了。
而就穗凌商超冷柜中的標準乳酸菌飲料而言,從其生產(chǎn)工藝來看,它們是由奶粉和水制成的,除了其中含有乳酸菌外,所以從工藝上看,營養(yǎng)價值還是取決于奶粉的質(zhì)量,如果奶粉的質(zhì)量高,那么酸奶的蛋白質(zhì)、鈣和維生素的含量并不低于鮮奶制成的酸奶。此外,即使用鮮奶制作酸奶,如果原料奶的蛋白質(zhì)含量不夠高,企業(yè)也可以在鮮奶中加入少量奶粉,以確保酸奶的蛋白質(zhì)含量和固化效果。
這些乳酸菌的主要好處是提供了大量的活乳酸菌,因為乳酸菌飲料中活菌的數(shù)量是其價值的關鍵,它們必須在整個過程中冷藏,如果放置在室溫下,活性乳酸菌很容易丟失。由于活乳酸菌飲料中的蛋白質(zhì)和鈣含量最多只有普通酸奶的1/3,而且含糖量超高,如果選擇室溫下的乳酸菌飲料,不妨直接喝普通酸奶。
因此,如果我們在超市購買乳酸菌飲料,最好把它們冷藏在冷柜里,這樣它的營養(yǎng)價值也比室溫高,味道也更好。
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